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如何选购和使用拐杖、手杖

发布日期:2019-08-26 作者: 点击:

选购:


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拐杖和手杖是在下肢行动不便时常用到的辅具。拐杖一般适合有严重的髋关节、膝关节炎或有足踝疾病的患者。刚开始出现关节炎症状的老年人借助拐杖扶一扶,有利于减轻膝关节的负重。要求一定要稳固,腋窝支撑部的橡胶垫要具有弹性,拐杖底端要有橡皮端头。


手杖可以支撑老年人25%的体重,使用手杖多因:


1、轻度平衡问题。


2、腿或膝的损伤。大多数手杖由木材或铝制成,手杖都必须有橡胶。有些有弧形的、圆角的或握把的把手,接触地面的脚可以是单脚或三、四脚,后者更稳。


使用:


当站直时,拐杖的上缘应在腋下2指左右。拐杖的扶手应在站立时下垂双手手腕横纹的位置。当握住扶手时,肘关节轻微弯曲。在站立和行走时,应该用手而不是腋窝处去支撑。


行走时,身体略前倾,双拐前移30厘米左右,将体重移到双拐上;身体在两拐间前移,好腿落地撑住;当好腿站实后,双拐前移准备下一步。坐时,背对一把稳固(尽量带扶手)的椅子,把双拐交到一只手上,另一只手向后摸到椅子,然后慢慢坐下。坐下后,把拐杖倒过来放在身边,避免拐杖滑倒。要站起来时,身体向前轻移,双拐放到伤腿一侧的手上,撑起身体,用好腿支撑。在上下楼梯时,一手扶楼梯扶手,一手握双拐,遵循“好腿先上,坏腿先下”的原则。


在站直时,手杖的高度尽量到腕横纹处,手握手杖时肘关节轻微弯曲。手杖要用好腿一侧的手握着。行走时,手杖先向前一小步,迈出伤腿,再迈好腿。在下楼梯时,也是好腿先上,坏腿先下。

本文网址:http://www.gjqhgs.com/news/473.html

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